Préparation mentale en boxe

La boxe, en tant que sport de combat pour la haute compétition, exige que chaque boxeur ait une capacité physique parfaite pour effectuer des activités compétitives sans diminuer son efficacité, même lorsque la fatigue apparaît. Cette exigence de produire une performance positive constante a été l'un des principaux défis pour les boxeurs et les entraîneurs, car l'absence de cohérence empêche le…

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